解毒方法：鲜黄花菜不要多吃 ， 吃前应先将鲜黄花菜用开水焯一下 ， 再用清水浸泡两小时以上 ， 捞出后挤尽汁液 ， 彻底炒煮后再吃 。
马齿苋
致命毒素：尘土和小虫
【春天|冬末春初百病起，想要疾病不粘身？趁早吃点“苦”，】致命机理：马齿苋野生的居多 ， 由于无人管理 ， 其含有的尘土和小虫含量也较多 ， 容易引起过敏 。
解毒方法：吃前要洗净焯熟 。
来源：养生中国
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