“肾”是否健康，脚会提前告诉你，脚上若有这3个异常，需警惕高薪|冷水|开水|医生|听听|解释

大家都知道，我们身体内的五脏六腑对于我们的健康至关重要，这些脏器每天都在辛勤地工作着，为的就是帮助身体进行正常的新陈代谢。但是，有时候身体也会出现故障，就像机器也会出故障一样。当五脏六腑中任何一个脏器发生病变，其余的脏器也会跟着受到影响。从脏器分担的任务量，以及重要性来看，肾脏是最容易疲劳的。中医认为，肾藏精，如果一个人的肾脏不好，其实整个精神状态会变得很差。那么，如何知道自己的“肾”好或者不好呢？其实肾好不好，脚会提前告诉你，脚上若有这3个异常，需警惕。

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1.脚发肿
脚部处于身体的最低部位，抛开重力的因素不说，脚部也会承受其他的因素，比如说血液的分布。心脏负责将全身的血液收集，然后推动血液运送至全身，如此形成了一个血液循环系统。但是，假如肾脏生病了，这个系统就会出现故障，就像大坝与发电机之间的关系一样，虽然发电机可以正常工作，但是拦河大坝出现了问题，照样会导致整个工作系统瘫痪。所以，当肾脏不能够正常工作时，就会有一些水分不能够及时代谢出去，这些多余的水分会沉积于身体内，从组织间隙过滤，从而不断堆积，所以一些部位会表现出肿胀，脚部就是一个很明显的地方，如果有脚部发肿，首先应该考虑是不是肾脏出现问题了。

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2.脚皮肤发黑
皮肤与身体排毒的关系十分密切，如果大家平时注意了排毒，那么皮肤自然就会变好，反之也会很差。通常来说，脚部的皮肤是很白皙的，因为没有受过外界环境的影响，所以皮肤不会变暗，或者变黄。如果出现了皮肤发暗，通常以暗灰色为主，或者表现出油腻感十足的现象，这说明什么呢？说明代谢肯定出问题了，要么是肝脏，要么是肾脏，二者总有其一会发生故障。所以在这个时候，检查一下自己的肾脏是否有问题，可以排除至少百分之五十的可能性。另外，脚部的皮肤发黑，还可能跟血栓有一定关系，所以大家需要辩证地去看待这些问题。

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3.脚部发麻
脚麻，可能跟神经的传导有很直接的关系，那么这种发麻的感觉，与肾脏又有什么联系呢？其实，这得从肾脏的代谢与合成说起，肾脏不仅可以代谢一些废物，通过肾小管、肾小球排出体外，还需要通过血液的循环，将自身合成的一些重要物质，释放进入血液，然后进入全身。所以在这样的情况下，脚部作为身体的一个重要组成部分，假如肾脏工作出现了问题，那么多余的毒素、代谢废物，可能会在脚部堆积，这就会给周围的组织、血管，包括神经在内，都会造成一些压迫，所以会出现所谓的“麻木感”。对于这种情况，建议也直接去查一下，看看自己的肾脏功能指标，是否正常。
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