此菜被誉为“山野菜之王”，每天来几口，三高降了，给肠道洗个澡主任|敞开|好转|滑膜炎|零食

此菜被誉为“山野菜之王”，每天来几口，三高降了，给肠道洗个澡

【此菜被誉为“山野菜之王”，每天来几口，三高降了，给肠道洗个澡】

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云龙菜一般生长于云南省中越边境地区，海拔在2500米以上，具备十八种氨基酸，云龙菜色泽碧绿口感鲜嫩，营养丰富而无污染，云龙菜被誉为“山野菜之王”经常食用云龙菜有清洁肠道、平衡血脂、防癌抗瘤、美容养颜的强大养生功效。是一种非常有营养价值的绿色健康食品。
下面小编分享一下云龙菜的功效。

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云龙菜含有丰富粗纤维，有便秘的人，不妨多吃云龙菜，可以促进大肠的蠕动，排毒清肠，令体内的毒素及时排出来，对于泄泻痢疾及小便淋漓不通有改善的功效。

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吃云龙菜能清热解毒，对于咽喉肿痛，肠风热毒，湿疹有杀菌消炎的作用，云龙菜是一种天然的抗菌消炎野菜，能够抑制细菌和病毒感染，增强免疫力等。
云龙菜还是一种天然的抗癌防癌野菜，经常吃云龙菜能够预防三高，使人延年益寿等。
你们吃过云龙菜吗？