胃不好的人，早餐喝一碗“它”，修复胃粘膜，养胃最有效，快收藏高薪|雪梨|清洁工|大扫除|敞开

很多的成年人身体上都有大大小小的一堆毛病。说起来还是胃病最让人头疼。现在的工作压力大，大家都在为了有个更好的生活拼命工作，有时候就会忽略了自己的身体健康。胃病最不好治，我们都知道胃病要靠养。胃不好的人，早餐喝一碗“它”，修复胃粘膜，养胃最有效，快收藏！给大家推荐一种调料，这就是白胡椒，中医讲白胡椒是味辛性温的，可以帮助温中散寒，健胃下气的效果非常不错的。还能解腻去腥。早上喝一碗胡椒鸡蛋汤整个胃都暖洋洋的。小编为大家分享的这道胡椒鸡蛋汤大家喜欢吗？喜欢的朋友就在评论区告诉小编吧！胡椒鸡蛋汤
文章插图
By 明儿小厨配料：煮熟的鸡肉和鸡汤适量、鸡蛋 2个、姜香菜淀粉盐酱油醋蚝油适量烹饪步骤：1.煮熟的鸡肉撕成鸡肉丝和适量鸡汤倒入锅中，加入盐，酱油，醋，蚝油调味
文章插图
2.放入适量胡椒粉。
文章插图
3.淀粉中加入适量清水，调成水淀粉。慢慢溜入锅中搅匀。
文章插图
4.鸡蛋磕入碗中，用筷子搅散，均匀地溜入锅中。因为加入水淀粉，汤比较黏稠，蛋液如果后很容易形成好看的蛋花。
文章插图
5.最后放点香菜，即可出锅。
文章插图
烹饪小贴士：食材简介1、胡椒气味芳香，是人们喜爱的调味品之一。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区，性味辛热，因此温中散寒止痛的作用比较强。生长地点越偏南方的胡椒，性越温热，因为充分吸收了南方的阳热之气。所以，海南胡椒温热力最强。营养价值1、胡椒的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、淀粉及可溶性氮，具有祛腥、解油腻、助消化的作用，其芳香的气味能令人们胃口大开，增进食欲。2、胡椒性温热，善于温中散寒，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用，并可促使发汗，治疗风寒感冒。3、有胡椒的菜肴不易变质，说明胡椒还有防腐抑菌的作用，而且它可以解鱼虾肉毒。这道胡椒鸡蛋汤大家喜欢吗？喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。