噪声|Qing调查丨听力损失年轻化你可知身边的小家电噪声究竟有多大？( 二 ) 电风扇转动时的嗡嗡声、吹风

王建新认为，听力损失其实是呈现年轻化的趋势的，其中越来越值得关注的是年轻人使用耳机等造成的娱乐噪声。比如现在很多年轻人上下班都喜欢戴着耳机。 “戴上耳机，外耳道声音可以达到85分贝左右。而根据国家相关要求噪声不得超过85分贝，而超过85分贝就需要治理了。 ”所以，长期使用耳机、随身听会对听力产生不良影响。尤其是在噪声高达七八十分贝的地铁上，有人为了听清声音，会把声音放得非常大。
王建新强调，虽然噪声损害从理论上讲只是损伤了听力，但是也会间接影响心血管健康有影响，因为环境噪声会让人们烦躁，干扰休息和睡眠，所以心血管疾病会加重。
而且因噪音造成的听力损失是不可逆的，她建议尽量控制听耳麦的时间。 “有人晚上睡觉还戴着耳机，自己睡着后耳机里却还在播放。长此以往会产生明显的影响。建议这些人将来要改掉这些习惯，把音量调小点，调到舒适程度，不要调得非常大。 ”
值得一提的是，现在国家也在积极研发降噪耳机，也已经有了很好的产品。如运动或乘地铁时环境噪声非常大，就可以使用降噪耳机。
她认为，听力保护要跟保护视力一样从娃娃抓起，因为将来特殊作业不光有视力要求，还有听力要求。比如，飞行员、军人要求良好的听力，包括公务员现在也在查听力。
此外，王建新补充称，随着年龄增长，即使不受其他因素影响，听力水平也会下降。 “老年聋是一种正常生物现象，如果不接触噪声，可能70岁才发生老年聋，但长期暴露在噪声中，可能会加速。年轻人现在可能觉不到痛苦，但等老了以后会痛苦。 ”
预防
减少噪音接触掌握60原则
北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师刘玉和教授表示， “噪声分为心理声学噪声、社会声学噪声、物理声学噪声，比如你在学习，外面却放着音乐，对于你而言肯定是噪声，但这其实是一种心理声学噪声，而从物理学上来讲，却不属于噪声。 ”刘玉和解释，物理学上的噪声是杂乱的、持续的、无规律的声信号，一般来讲，高于85分贝的声音就是噪音，因为它会对听觉系统产生损害。就像装修时电钻的声音、汽车轰鸣声、飞机起飞的声音，都会对听觉系统产生损害。
而在日常职业环境、生活中，因个人喜好喜欢唱卡拉OK ，戴耳机听音乐时声音很大，这些也是噪声。
听力损失年轻化的趋势的确是存在的，很多青少年、年轻人喜欢戴耳机听音乐，尤其是在噪音环境下为了听清声音会提高音量，或者喜欢击打乐器、摇滚等的人群也容易产生听力损失。
而因噪音引起的听力损失的症状表现为听力下降、耳聋， “很多人可能最开始不是听力下降，而是会出现耳鸣，就是自己觉得耳朵响；也有一部分人因急性损伤或长时间的损伤会耳痛，有闷堵感，听不清别人说话，严重的也有眩晕、头晕的情况。 ”他介绍，在临床上接诊的耳鸣患者确实不少见，其中就包括因噪声引起的。
“除了职业噪声，生活娱乐噪声越来越多，与过去相比，这种噪声性听力损失的患者明显增多。 ”刘玉和提醒，有不适感时，就应该及时就医，不能认为暂时没事就放松警惕，因为损害已经形成，多数情况下是不可逆的，若拖延治疗可能会导致无法恢复。
他介绍，短暂的听力损失可以及时用点药物，也许还能恢复；对于急性损伤或者在急性期，现在比较有效的治疗办法是药物治疗，但也不保证能治愈，只是能恢复一部分，而且一旦转成慢性效果就不好了。从总体情况来看，感音神经性听力损失属于永久性听力损失，治疗效果往往都不是很好，治疗效果往往都不是很好，这种永久性听力损失就需要佩戴助听器或者人工耳蜗。
对于预防措施，刘玉和强调，要掌握60原则：接触的声音尽量控制在60分贝，最高不要超过80分贝；戴耳机的时间达60分钟就要休息，不要长时间佩戴；声音控制在设备最大音量的60% ，如果在嘈杂的环境下这个音量听不清，就不要再听了，否则就会产生新的噪音了。
在平时的用耳卫生方面，可以做一些听力保健预防中耳炎，减少噪声特别是娱乐噪声的接触。
日常生活中接触使用的小家电产生的白噪声，强度不是很大，没有超过85分贝，一般不会对听觉系统产生比较明显的损害。
数据
听力损失呈现年轻化的趋势

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