天伦|俗话说“人过六十，四不想”，指哪四不想过60岁的人不妨多看看( 二 ) 养生|老年人

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【多加锻炼】越到老年越需要锻炼，虽然不能够做一些比较激烈的运动，小幅度的运动还是非常有必要的，像打太极、跳广场舞、下棋、散步、遛弯等都非常适合老年人去做。【培养兴趣】老年人年轻的时候，经济发展并不像现在这样繁荣，所以那个时候的物质生活也是比较欠缺的，很多老年人都没有享受到科技带来的好处。因此到了晚年之后，老年人可以培养一些现代的兴趣，了解现在年轻人的生活，多尝试一些新鲜的事物，不要让自己有所遗憾。
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【多和别人聊天】老年人年纪大了是非常寂寞的，最需要的就是和别人分享自己的心事，和别人聊聊天，因此建议各位老年人去外边中走走转转，和别人聊聊天，多交些朋友，抒发一下自己的感情，这样会让自己的心情更加舒畅。写在最后：老年人过了60岁之后，就要学会放下，前半生已经够辛苦了，忙着打拼工作，忙着照顾子女，忙着照顾子孙，现如今到老了，就要学会享受自己的生活。大家还想要了解哪些俗语呢？可以下方评论区留言。