脾两经|经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？注意：黄芪水的副作用，可别忽视睡眠质量

人们会采用一些价格昂贵的中药材来达到保养身体的目的，人们认为中药材没有任何的副作用，而且养生价值高，黄芪就是最常见的养生药材。
黄芪作为二级保护植物十分罕见，但营养价值高，黄芪味甘、性温，归肺、脾两经，是重要的补气之药，不但可以补充全身之气，而且能补充肌表之气，特别适合因脾虚所引起的疲惫乏力，精神萎靡，食欲不振。

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黄芪都有哪些作用呢？
预防骨质疏松
随着年龄的增长，身体各项器官机能下降，饮用黄芪可以预防骨质疏松的出现，增加关节的灵活性，若想拥有一个健康的身体，黄芪是必不可少的养生佳品。
增强身体的抵抗力
黄芪作为中药，具有保肝护肝的作用，而且还能增强身体的造血功能，促进白血球的生长，增强身体的免疫功能，预防细胞的病变。

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改善脾虚
因黄芪性温，入脾经作，为补益脾气的药物，可以治疗脾气虚弱，体倦乏力，食欲不振等多种症状。
增强心脏功能
黄芪具有强心功能，它会使心脏收缩幅度稳定，增加心脏的输血量，对于病毒性心肌炎引起的免疫反应，有效抑制病毒的繁衍，并增强心肌细胞，促进生干扰素的分泌。

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长期喝黄芪水，会变瘦是为什么？
我们经常说“常喝黄芪汤，防病保健康”，说的就是黄芪的养生作用，我们饮用黄芪水的最终目的是增强身体的免疫力，但是饮用一段时间之后人为什么会变瘦呢？难道黄芪有减肥的功能吗？
其实事实并非如此，黄芪是除了具有养生功效之外，还有利尿消肿的作用，黄芪水中的营养成分能促进身体的血液循环，帮助人体将血液中的杂质和多余的水分排出体外，缓解身体的代谢压力，而且代谢的同时燃烧体内多余的脂肪这就是为什么很多人在喝了黄芪水之后，身体会突然变瘦。

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黄芪水有减肥瘦身之功效，但是药三分毒，作为中药材的黄芪，并不能当做减肥药来服用，长期服用黄芪或许加重身体的负担，诱发各种疾病，无意之间伤害身体健康。
长期喝黄芪水有哪些副作用？
★出现上火症状
黄芪作为中药材，同时是一种补药，但这种药物并不适合长期过量的服用，否则会导致肝火旺盛，经常服用黄芪类的人会出现面红耳赤，睡眠质量下降，失眠多梦，口干舌燥，口腔溃疡，肝火旺盛等多种不适的临床反应。
要想服用黄芪，一定要在专业医生的指导建议下定时定量服用，千万不可擅自增加药量，否则带来的后果或许是我们无法想象的。

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★出现过敏反应
体质特殊的人在喝了黄芪水之后，有可能出现明显的过敏反应，比如局部皮肤红肿，长荨麻疹身体疲惫，头晕，头痛，恶心呕吐，一旦再饮用黄芪水时出现在此类情况，一定要尽早就医，停止饮用。
★注意黄芪的用量
“是药三分毒”，黄芪作为中药材公司，对于身体的副作用也是不可小觑的，在喝黄芪水是每次控制在5~10克就可以了，千万不要超过15克，否则黄芪水的浓度过高会诱发多种不适症状。

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★可能会造成流产
【 脾两经|经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？注意：黄芪水的副作用，可别忽视】怀孕期间的女性身体特殊很脆弱，而黄芪属于大补食品，过量饮用会对胎儿生长发育造成影响，有可能引起胎儿畸形，造成妊娠期多种并发症，对于胎儿和母体的影响都是很大的，还会增加流产的几率。