抑郁症|心境低落、情绪消沉心灵也会“感冒” 右心|心内科|症状|蓝嘴唇|结缔

ml>抑郁症是最常见的抑郁障碍，多表现为心境低落，情绪消沉，食欲、睡眠等生活能力下降，严重者会悲观厌世并企图自杀。有人形容这就像“心灵感冒”一样，每个人都可能中招。是什么原因引起的“心灵感冒”？我们应该怎样治疗？近日，北京安定医院抑郁症双相情感障碍诊疗团队副主任医师丰雷做客人民日报社旗下新媒体“人民好医生”客户端时给予解析。

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丰雷表示，抑郁症目前病因还不明确，但这些因素值得注意。
一是遗传因素。丰雷表示，抑郁症的遗传因素虽不像其他精神疾病那么大，但也会起作用，却不是单一、突出作用。
二是社会环境因素。患者的一些人格特征、生活经历、教育背景、生活水平、所处的工作、家庭等各种因素都有可能会触发，很难界定哪一个是发病的病因，不同人、不同的因素会诱发出现不同的表现，千人千面。
三是特殊行业或长期从事压力较大工作者，患病风险较高。有研究发现，经济收入水平低、学历水平低，诱发抑郁的几率会更高一些。
四是性别差异。女性的发病率会更高一些，大概是2：1。
在访谈中丰雷表示，因为病耻感的原因，患者接受有效治疗的比例相对较低，我们应当加强科普教育，让公众去了解该疾病的特点和规律，建立相应的应急机制，比如自杀干预热线等，同时要鼓励患者信任身边人，并接受帮助，同时到正规医院去寻求医生及专业人士的治疗，在突然出现自残、自伤甚至自杀想法时，千万不要去实施，而是拔打信赖的亲人、朋友的电话或120自救。
针对抑郁症的治疗问题，丰雷介绍，最常见的是药物治疗；其次是心理治疗，目前需求很旺盛；三是物理治疗，如声光电磁的刺激；四是替代性治疗，或者叫辅助治疗，如中医中药或其他一些膳食补充。
丰雷强调，抑郁症在治疗过程中需要配合医生去完成，这个过程或许会持续而漫长。
首次发作患者，两三个月才能完成一个急性期治疗，但这也仅仅是把症状控制住，表现不那么明显，后期还需要继续巩固，防止反弹和防止快速复发。一般首次发作患者治疗得半年左右，治疗周期可能达到六至九个月时间。
【 抑郁症|心境低落、情绪消沉心灵也会“感冒”】二次发作或多次发作患者，整个治疗周期会相对延长，有可能一年、二年或更久，还有些需要终身治疗。而目前很多患者往往会在治疗早期就放弃，觉得看不到好转，感觉治疗特别长，坚持不下去。

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