种姓制度不但是冷酷的、不人道的 , 在印度人之间还制造了隔阂和对立 , 而且也使得社会更加落后 。 作为一个有着几千年文明史的大国 , 印度长期发展迟缓 , 种姓制度“功不可没” 。 
到公元前7世纪 , 印度四分五裂 , 比较大的国家就有16个 , 小国不计其数 。 于是大国争霸 , 小国投机 , 闹得鸡犬不宁 。 西边的波斯帝国 , 还有后来的亚历山大大帝也带兵打过来凑热闹 。 加上种姓制度的压迫 , 民众真是生活在水深火热之中 。 
这时候 , 很多人开始质疑婆罗门教所谓的“祭祀万能”“婆罗门至上” , 到底是真理还是胡扯?凭什么婆罗门就能接近天神 , 而首陀罗连参加宗教活动都不被允许?为何不能打破这种禁锢?只要虔诚 , 人人都可以出家修行!只要信仰坚定 , 众生平等 , 四大种姓不分高低贵贱!这叫作“沙门思潮” 。 这期间涌现出不少哲人 , 而最著名的一个 , 就是大名鼎鼎的释迦牟尼 , 也就是佛教中的“佛陀” 。 
释迦牟尼大约在公元前6世纪出生在今天的印度、尼泊尔的边境 。 他本名悉达多 , 父亲是位释迦族的部族酋长 , 叫“净饭王” 。 据说悉达多生下来就一手指天一手指地 , 意思是“天上天下 , 唯我独尊”云云 , 这当然是神话 。 悉达多没有这些神迹 , 但他聪明过人 , 而且怀有一颗悲天悯人之心 。 他生于权贵之家 , 锦衣玉食 , 后来娶妻生子 , 生活美满 。 然而 , 目睹民众饥寒贫病 , 目睹低种姓的首陀罗身处在万劫不复之中 , 悉达多愁周不展 。 怎样才能让人们免除生老病死的痛苦 , 怎样才能让万众平等?苦苦思索 。 终于 , 他在29岁这年毅然抛妻别子 , 剃发出家 , 拜访诸位有名的学者 , 游学修行 。 经过一番游学 , 学者们都希望悉达多留下来一起修行 , 但悉达多认为这些人还不能满足自己的要求 , 于是继续探求 。 

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当时印度流行一种“苦行僧”的修行方式 , 就是不吃不睡 , 光着身子挂刺藤、睡钉板 , 或者拿刀子戳自己 , 指望靠这种自虐到极致的方法来勘破人世间的喜怒哀乐 。 悉达多毕竟年轻 , 从学者们那里得不到答案 , 他也赶起了这个时髦 , 把自己折腾得形销骨立 , 以至于其他苦行僧都对他佩服得五体投地 , 甚至怀疑他要死了 。 可是 , 即使把自己折磨得奄奄一息 , 悉达多依然找不到想要的答案 。 
有一天 , 悉达多到尼连禅河去洗澡 , 因为长期饥饿 , 虚脱地倒在了河边 。 一旁有个善良的牧羊女看到了 , 就送给他羊奶喝 。 悉达多闻到香味 , 咕嘟咕嘟喝了好多羊奶 , 感觉身体舒服多了 , 才有精神继续探求人生真谛 。 可是随同他一起修行的几个苦修者 , 却很生气地离开了 , 他们觉得悉达多贪图享受美味的羊奶 , 背弃了神圣的苦修事业 。 这一正一反之间 , 悉达多忽然明白了:单纯残害自己的身体是愚蠢的 , 只有健康的体魄才能更好地普济大众 。 于是 , 他停止了自残的苦修 , 来到一棵菩提树下 , 闭目沉思多时 , 他终于顿悟了 。 他“成佛”了 , 想通了化解人世间痛苦的方法并创立了佛教 。 
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