【乒乓找教练】拉下旋总下网,这2点非常关键!-国球汇
红双喜邀您共赏
@现代文盲:找教练+请教练给看看小朋友的正手拉球。孩子9岁,四月份开始学的球。谢谢教练!
@王晶教练:孩子训练还不到一年,就练到拉球了?那进步还是比较快的,具体动作,我们一起看看视频。
这个小朋友在做正手拉下旋球时,有一个很大的问题:向后引拍儿过程中撤肘动作过大,这也导致拍子拉的过于靠后了。
一般来说前臂打开后停在右腿偏右后侧一些就可以了,初学拉下旋球幅度还可以再小一些,将手停在右腿右侧就行。
出手击球别画圈出手方面,现在首先有画圈的现象,也就是说发力方向过于向左侧,没有明显的向前也没有明显的制动点。
视频中还可以清晰的看出小朋友的无谓失误比较多,一方面是球龄比较短,再一方面就是由于手腕向后顶的比较多,导致对球缺乏包裹感,球碰到拍子就会迅速脱板!这也就导致会出现无谓失误!
希望小朋友再练习时,尽量把整体动作减小,抱团儿,体会瞬间摩擦的感觉!希望我的回答可以给你带来帮助。
问题二
@天边的云:找教练+请教练指正一下孩子拉下旋球的动作,哪些地方有问题?谢谢!
@姚晓春教练:小孩子练习到拉下旋了,那训练时间一定不短,这个时候挺关键的,需要特别注意一些细节。
打多球的小学生,要是按照初学乒乓球的学生来要求,就已经打的很好了。
可是我认为,你应该是向着专业运动员的方向发展,那样的话我就应该提醒你一下啦。
第一态度决定一切,我还没见过专业训练的运动员穿着长裤子打多球的呢,所以如果天气情况允许,还是建议孩子穿短裤或者短裙,这样孩子打球会更舒服一些。
技术问题就说一点吧,因为这一点是对她来说比较“致命”的一点:重心太靠后了,都在脚后跟那,打过去的球质量不高。这会影响到以后的连续和高低手的训练。这些细节还是要特别注意一下的,不然后面改起来很麻烦。
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姚晓春,前国家青年队选手,全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者,曾执教现国家队队员马龙、方博等,注重实战与理论相结合,并且在美国、日本等地有执教经历,擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。
王晶,前北京队选手,曾多次获得全国八大杯单项冠军,大学时期获得北京市大学生锦标赛三连冠。目前担任北京市朝阳乒协秘书长,闽龙乒乓球俱乐部总教练和小薇俱乐部技术顾问。有丰富的实战和教学经验。
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