出轨，是对两性关系出现问题的一个负面反馈日前

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日前，萧锋老师就情感问题回顾2017年，展望2008年:2017年，从国人的情感来说，这一年可以说是“出轨”年，人们谈论最多的话题都跟出轨有关，电视剧、电影上出演的也都是关于外遇的情感大戏，出轨在我们的情感生活中已成为常态。原因是我们很多人缺乏爱的能力，既没有能力爱自己，更没有能力爱别人。一方面在情感生活中的男女当自己得不到满足或在关系中感觉不舒服，都没有能力来解决问题，而是用出轨来逃避问题;另一方面面对关系中对方的出轨，大多数人表现的是情绪失控，极度的愤怒和做出许多不理智的行为，让关系恶性循环。

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许多人总认为另外一半出轨了，伤害了自己，其实出轨一定不是一个人的错，是婚姻中的夫妻两个人共谋的结果，是夫妻关系出现了问题，只不过以其中一方最终的出轨来完成。出轨是对关系出现问题的一个负面行为的反馈，也是对这个婚姻关系出现问题的一个提醒与警告。大多数夫妻，没有发现出轨的问题前，即使婚姻中已经吵吵闹闹很厉害了，很不幸福了，仍然不觉得是问题。

小芳结婚7年，结婚后做起了全职太太，老公一直是家里的顶梁柱，赚钱养家管家里大大小小的事情，因为爱一直宠着妻子。但是做妻子的觉得反正老公爱着自己，恃宠骄横，一不满足就是不高兴、生气，与婆婆一点小矛盾都可以闹得天翻地覆的，情绪完全失控，无法沟通。爱了七年的男人，最终觉得太累了，工作压力、生活压力造成了他喘不过气来，最终与女下属有了暧昧之情。面对老公的出轨，小芳又哭又闹认为老公不应该做对不起自己的事情，但她老公不光不道歉反而直接提出离婚，认为自己受够了。所以，出轨不是对方伤害了你，是你自己没有经营好感情的结果!不要认为出轨就是出轨方一个人的错。

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婚姻中无论男女哪一方出轨，肯定跟另一方有关，肯定是你们的婚姻出现了问题。那么如何正确看待和解决出轨问题?

①重新反思并评估自己的婚姻，看看它在行使婚姻各项功能方面，发挥着怎样的作用，自己从中受益多少?离开这段婚姻，自己需要承担哪些责任和代价?衡量清楚以后，当事人需要做出继续或离开的选择。当然，本条提议是建立在婚姻忠诚的价值观基础之上的，不考虑开放婚姻等情形。

②自己是否足够用心去经营和改善婚姻质量，提升与伴侣的亲密关系?提升和改善的空间有多少?是否愿意去做这种努力的尝试?另外还需要区分是自己没有做，还是做不到(比如伴侣身体因素导致的性缺失)?

③据婚姻调查大数据显示，婚外情最终修成正果的比例并不高。所以，站在出轨边缘、或者已经迈出这一步的女性，需要思考:出轨对象是否就是你的真命天子?他是你的理想伴侣吗?你们之间对这段感情的期待和规划是一致的吗?另外需要说明的很重要的一点是，婚外情往往是自身婚姻出现问题的一个表现或结果。但是在决定自己的婚姻去留这个重大问题上，建议抛开婚外情单独去思考和衡量，因为婚外情常常有冲动和不理性的因素存在。

现实中就遇到不少女性，因为婚外情的吸引和诱惑，抱着飞蛾扑火般的态度贸然离婚，结果离婚后发现对方并非是自己的真命天子，甚至当两个人抛开现实阻碍真正在一起后，相处的问题很快显现和暴露，当事人才后悔不已。

④如果你觉得婚姻是万万不可舍弃的，但是你又放不下自己的欲望，这或许是人性的贪婪或者说本性在发挥作用。这时，不妨思考一下出轨的后果和代价，权衡这个后果和代价是不是自己能够承担的，然后再做出决定。

⑤即便婚姻有缺失，但依旧选择婚姻的女性，并不代表要完全忽视自己在婚姻中不被满足的需求。只是，这个需求以何种方式满足、需求是否存在升级的可能性等，这些都有探索的余地和空间。比方说，改善夫妻间的亲密关系、多元化性方式探索、发展兴趣爱好、拓展自己的生命空间、寻求价值实现多元化等等。

2018年将是我们的成长之年!在过去的一年当您迷失在婚姻的十字路口，纠结，冲突，矛盾，痛苦，徘徊，挣扎……不知夫妻之间的缘分是否已走到尽头?感情是否确已破裂?是否还有和好的可能?想修复和挽回婚姻又不知道该如何做?想改变又不知道如何改变?面对婚姻困境，没有救世主，全靠我们自己!靠我们努力学习爱的能力;靠我们努力提升自己的情商;靠我们具备经营好婚姻的能力;靠我们将自己成长为更好的人!

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同时，父母的婚姻也将会影响着孩子未来的幸福模样。孩子最初对这个世界的认知，价值观的形成，基本上是来自于父母，是父母在生活各方面潜移默化影响的结果。心理学的研究也证明，孩子在亲密关系中的相处模式，很大概率会循环父母的模式。对于孩子来说，父母能留给她(他)最珍贵的礼物，无非就是让她(他)看到爱情最好的样子。让她(他)知道自己值得被爱，值得珍视;让她(他)懂得如何才能为自己的幸福负责任。所以，为了你自己，也为了你的孩子，孩子的孩子，一代一代幸福下去，你也要现在就提升自己经营情感的能力，在新的一年里经营好自己的婚姻，让自己幸福美满。

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