「实用」进了球道沙坑，用这招一样能打出球道的距离！有了这个tips

当球友们知道自己的球落入了球道沙坑，一定会觉得这是个灾难。不仅损失了一杆，还可能打出一堆沙子，可球依旧留在沙坑。

其实球道沙坑并不可怕，你缺少的只是一个小方法。今天，就让高提士高尔夫技术导师刘朋告诉大家怎么处理好球道沙坑：

一般球友都会出现的小毛病

1、上杆过于宽大。

2、肩膀横向移动或左右栽倒。

所以陡峭的挥杆运动方向，就是打厚的罪魁祸首！

纠正方法

身体围绕脊柱进行圆周运动

小贴士

细节：球位中间偏左

重点：左脚外侧和右脚内侧埋到沙子里面

注意：上身主动，下身被动

通过刚刚的调整，处理球道沙坑是不是就没有想象中那么困难啦！在平时练习的时候一定要拿出部分时间练习沙坑球的打法，下场可不能抱着侥幸心理哦！

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“你印象最深刻的一次沙坑救球是怎样的？”

我们将从留言的粉丝中随机挑选一位

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（统计截止到11月23日中午12点整）

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编辑：小敏 | 视频：小蓝 | 图片：高提士

下场除了沙坑救球让人头疼，球友们对于是否能打远更是耿耿于怀！想要打远就要明白挥杆背后的秘密，我的一句话也许无法让你远上几十码，但我可以告诉你如何做到合理的的释放以及增长距离。高尔夫的精进从来都是个过程而不是个瞬间。

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