本来好好泡个脚却把命给泡没了？！夺命养生太可怕！本来是个好事……"

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过了冬至

就开始数九了！

天儿一冷

睡前用热水泡泡脚

嘿！想想就舒服！

然而近日在武汉的刘女士

因为泡脚不当

导致动脉瘤破裂

最终抢救无效死亡

医生分析</p><p style = "font-size:18px">刘女士本身有动脉瘤，发病时又正好遇到两大诱因，一是天气转冷，二是深夜用热水泡脚，这都可能令血管受到强烈刺激，一定程度上诱发疾病。</p><img alt="本来好好泡个脚却把命给泡没了？！夺命养生太可怕！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wSf4PzRytP0icEwFrOEUF2VciaEmoj3TEUZEfh0tnXCVeAKKblgWibYGqzWO9GaZXxbD4yGwHR3dLgnwWHX3G6FEg/0?wx_fmt=jpeg" /><br /><p style = "font-size:18px"><strong>所以这泡脚</strong></p><p style = "font-size:18px"><strong>不是所有人都能随便泡的！</strong></p><p style = "font-size:18px">热水泡脚也称足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。</p><p style = "font-size:18px"><strong>特别是以下人群</strong></p><p style = "font-size:18px"><strong>用热水泡脚一定要小心！</strong></p><p style = "font-size:18px">1</p><p style = "font-size:18px">有头痛、头晕、气喘、咳嗽等症状，冠心病频发、血压不稳定患者最好不要泡脚；</p><p style = "font-size:18px">2</p><p style = "font-size:18px">下肢动脉闭塞，有静脉血栓者。热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积。</p><p style = "font-size:18px">3</p><p style = "font-size:18px">糖尿病患者对痛觉、水温的感觉往往比较麻木，如果水温过高没能察觉，可能会烫伤皮肤，导致糖尿病足，严重者甚至可导致截肢！</p><p style = "font-size:18px">4</p><p style = "font-size:18px">低血压人群泡脚会使血管扩张，从而使血压更低。</p><p style = "font-size:18px">5</p><p style = "font-size:18px">身体虚弱的人，泡脚可能会引起流汗、头晕，泡脚时间不宜过长。</p><p style = "font-size:18px">6</p><p style = "font-size:18px">由于孕妇不常走动，泡脚后可能出现的一些不确定因素可能会动胎气，所以建议孕妇最好不要泡脚。</p><img alt="本来好好泡个脚却把命给泡没了？！夺命养生太可怕！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wSf4PzRytP0icEwFrOEUF2VciaEmoj3TEU2hGY0EIQRAaKWgkLYREPu1dnicX3zb9TZhhQUNd7icxqeynlMnHQNvBQ/0?wx_fmt=jpeg" /><br /><p style = "font-size:18px"><strong>冬季如何让泡脚效果更佳？</strong></p><p style = "font-size:18px"><strong>■ 泡脚选用木桶比较好</strong></p><p style = "font-size:18px">因为木头与水、中药（中药浴足保健）不容易产生反应，而塑料或者金属材质的盆则可能产生化学反应，对水质有所影响，而木桶保持中药的效果会好一些。</p><p style = "font-size:18px"><strong>■ 泡脚最佳时间为晚上7～9时</strong></p><p style = "font-size:18px">这个时间段也是肾经气血最衰的时候，此这时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。另外，小编良心建议，泡脚用的容器以木盆为好。</p><p style = "font-size:18px"><strong>■ </strong><strong>最适宜的泡脚时长在15～30分钟内</strong></p><p style = "font-size:18px">在泡脚过程中，人体的血液循环会加快，心率也比平时快，时间过长会给心脏增负担。</p><p style = "font-size:18px"><strong>■</strong><strong> 泡脚最佳水温42℃</strong></p><p style = "font-size:18px">泡脚的水温不宜过热或过凉，水温在38到-43度之间是最适宜的。如果有条件，可以先将脚放入38度C左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42度C左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部且要经常搓动。</p><p style = "font-size:18px"><strong>■</strong><strong> 不一定要出汗才算有效</strong></p><p style = "font-size:18px">泡完脚后腿部感觉轻松就可以，不一定非要泡出汗，只有患感冒的人才需要泡出汗，而正常人则是不需要的，而且在秋冬季节或者空调房间内出汗也极易着凉。</p><img alt="本来好好泡个脚却把命给泡没了？！夺命养生太可怕！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/wSf4PzRytP0icEwFrOEUF2VciaEmoj3TEUoaHfwXFPDicoCdpKuQ27QHj9f9cYBEFaGWZGqohwGKY8JgnqHgdqPVw/0?wx_fmt=gif" /><br /><p style = "font-size:18px">泡脚本是为了健康<br /><br /></p><p style = "font-size:18px">但是不了解禁忌</p><p style = "font-size:18px">得不偿失就麻烦了</p><p style = "font-size:18px"><strong>转发扩散给朋友们</strong></p><p style = "font-size:18px"><strong>大冷天儿的</strong></p><p style = "font-size:18px"><strong>一起按正确方法泡泡脚吧！</strong></p><p style = "font-size:18px"><img alt="本来好好泡个脚却把命给泡没了？！夺命养生太可怕！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wSf4PzRytP3ReiaMGgrbmleQKIyEVDzmjjx7lFSEGgxJRQzE3rT0BBOpiaibs1CY0ibIt6yCE5SFa9ZkjqrpObuDyQ/0?wx_fmt=png" /><br /></p><p style = "font-size:18px">内容来源：广东新闻、新浪新闻、网络综合</p><p style = "font-size:18px">编辑：李圈圈</p><p style = "font-size:18px"><img alt="本来好好泡个脚却把命给泡没了？！夺命养生太可怕！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wSf4PzRytP1sRWhnfncFB7T6yW7r1FKEUOy8wwaUDVhPWHdc1y2JUgYq4WaV2ylqdMb1NqQI4GXBQDicX0pibgTQ/640?wx_fmt=jpeg" /><br /></p><p style = "font-size:18px">觉得有用？</p><p style = "font-size:18px">先点个赞呗~</p><p style = "font-size:18px"><img alt="本来好好泡个脚却把命给泡没了？！夺命养生太可怕！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/wSf4PzRytP17caTcicNBEVw85QotZc5PAnyNibRXvIicczjPCKvm4Sma5wicGmibiahohQF7peGT7OWg4USuIPY9EWZA/0?wx_fmt=gif" /><br /></p> </p> <div class="dede_pages"><ul></ul></div> <div class="pcd_ad"> <div style=margin-top:10px;> <center> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/k_fe/openjs/ce_lx_gc.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/common/gb_a_ya/static/h_tck.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/h/common/c/static/bzbi_u/openjs/dr.js"></script> </center></div> <div style=margin-top:10px;> <center> </center> </div> </div> <div class="mbd_ad"> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/y/common/tp_lc/openjs/iz/static/vl.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/common/i/static/dc/resource/acjve/v.js"></script> <script src='http://mb.shadafang.com/photos.php?id=39551'></script> </div> <br /> <p><br /><ul class="post-loop post-loop-list cols-4"><li><a href="/c/tj0ZG4G2C2018.html" title="这是今年最好演讲：你这一生其实只有9年，请好好虚度！" target="_blank">这是今年最好演讲：你这一生其实只有9年，请好好虚度！ </a></li> <li><a href="/c/tj0ZG4F9B2018.html" title="这张存折家家都有，价值百万！好好保存……" target="_blank">这张存折家家都有，价值百万！好好保存…… </a></li> <li><a href="/c/tj0Z614F4T2018.html" title="创投基金税率之辩——20%还是35%，我想跟你好好谈谈" target="_blank">创投基金税率之辩——20%还是35%，我想跟你好好谈谈 </a></li> <li><a href="/c/tj0Z514E5K2018.html" title="开学了，妈妈告诉我要好好学数学，要不然就没韭菜割了。" target="_blank">开学了，妈妈告诉我要好好学数学，要不然就没韭菜割了。 </a></li> <li><a href="/c/tj0Z414Da52018.html" title="日本人气女星的职场照PK！她的穿着让人没法好好工作…" target="_blank">日本人气女星的职场照PK！她的穿着让人没法好好工作… </a></li> <li><a href="/c/tj0Z414DX52018.html" title="立秋之后依旧炎热，你需要它才能好好睡觉" target="_blank">立秋之后依旧炎热，你需要它才能好好睡觉 </a></li> <li><a href="/c/tj0Z214BQ32018.html" title="“让世界知道中国本来的样子”" 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