囤积|家里囤成垃圾场，还不舍得扔东西，可能是病你见过乱得像垃圾场一样的家

你见过乱得像垃圾场一样的家吗？最近，日本一档名为《我家进行断舍离》的综艺，就实力展示了一个人的房间到底可以有多乱。
这是一栋有12间屋子的别墅，里面可以说是无处下脚。每个房间里都堆满了物品，卧室的地板、沙发甚至床上衣物如山，厨房里更是连一个切菜的地方也腾不出来。这座别墅的主人是一位老奶奶，随着年龄增长，她对老物件的依恋越来越严重。女儿曾经偷偷扔掉屋里的东西，老奶奶震怒到要和她断绝往来。
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卧室里的杂物丨《我家进行断舍离》
与此类似，英国也推出过一档名为《英国囤积王》的纪录片，影片真实记录了多位爱囤积的老人。其中一位老人，家里堆满了旧报纸、塑料袋、锅碗瓢盆等，工作人员甚至在他家中找到了死老鼠。
由于过度、杂乱地囤积物品，这些老人的日常生活受到了严重影响，例如他们不能进入卧室睡觉、不能使用厨房或浴室。在堆满杂物的屋子里，他们过着蜷缩的生活。
实际上，过度囤积是一种疾病，叫做囤积障碍（hoarding disorder），俗称囤积症。根据《精神疾病诊断与统计手册（第5版）》（DSM-5），囤积障碍是一种独立的精神疾病。
过度囤积是病
很多人有收藏的爱好，可能是精美的手办，也可能是漂亮的汽车模型。进行收藏时，人们往往会选择某一类特定的物品，并且愿意向他人展示。
但囤积症患者不同，他们储存的物品通常种类繁多，比如盒子、废纸、碗筷等等。他们对获得物品有着强烈的信念和欲望，并且坚信将来某一天肯定能用上这些东西。但由于他们并不会分类整理，再加上东西越积越多超过了正常储存空间，到最后也就是在堆积无用品而已。
同时，这类患者不喜欢向他人展示自己的“宝藏” ，因为他们也知道这样疯狂囤积是不好的，甚至会因此感到羞愧，但他们就是无法控制自己的囤积欲望。他们更不喜欢别人碰自己的东西，如果身边的人提议扔掉或整理这些物品，囤积症患者会十分痛苦，甚至产生焦虑、抑郁等情绪。
据统计，全球范围内约有2%~3%的人受囤积症困扰，并且中老年人群更易发病。有数据显示， 55岁以上的人群中，囤积症的患病率甚至超过6％，明显高于一般人群。
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纪录片中一位老爷爷的家。《英国囤积王》
大多数情况下，囤积症患者囤积的是日常生活用品，比如衣服、书籍等；有些人也囤积垃圾或腐烂的食物；偶尔还会有人囤积动物，这也是囤积症的一种特殊类型，叫“动物囤积症（animal hoarding）” 。
动物囤积症患者会大量收留、饲养动物，比如流浪猫、流浪狗等，不过他们却并没有能力为这些小家伙们提供最低标准的营养保障、医疗保障等。被收养的动物们往往挤在狭小的笼子或窝里，粪便得不到及时清理，经常处于饥饿、生病的状态。
这类患者一开始往往是想拯救流浪动物，也有饲养能力，但随着家里收养的动物越来越多，或因为一些突发事件（比如失去工作），他们不再有足够的能力继续照顾动物。不过，很多患者并不能意识到自己对动物照顾不周，更无法停止饲养欲望和行为。
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根据美国人道主义协会（Humane Society of the United States）的数据，每年有25万左右的动物成为囤积受害者。丨palmcoastobserver.com
囤积症会严重影响日常生活
囤积症不仅仅是让家里看着乱，还会严重影响患者本人以及家属的日常生活。这很容易理解，正常生活空间被杂物占领，各类生活事项的进行就受到了阻碍。比如，厨房里堆满了东西，做饭就变得困难；又比如，到处都是堆积物，正常走动可能都需要一脚高一脚低以适应起伏不定的地面。
另一方面，囤积症带来的是健康隐患和安全隐患。由于东西太多，绊倒发生的风险大大增加，这对于老人和孩子来说都是潜在的健康风险。物品堆积成山，也增加了清洁打扫的难度，一些卫生死角很可能成为老鼠、蟑螂等的舒适窝，从而滋生病菌、传播疾病。如果报纸、书籍等易燃物品被大量囤积，也容易引发起火灾，堆积物品过高，更是会增加高空坠物的风险。