而且有那刷来刷去的时间，去跑一圈或者做个平板支撑，你能收获的不只是脂肪的眼泪，还有清醒坚定的状态甚至是顽强自信的运动型人格。

而且它的效果是长久的，不是一把刷子两把刷子可以解决的问题。

当然你要买把刷子，也是绝对可以的哟！反正还可以拿来洗澡嘛！

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